Wirakaray

Wirakaray runa.

Kurku wisnu t'upsi (body mass index BMI) nisqa, wira kaypa ñiqinta rikuchinapaq.

Wirakaray (Adipositas, Obesitas) nisqaqa huk unquymi, wira, nisyu llasaq runakunap unquyninmi. Paqarinqa runa mana kuyuspa mana kurku kallpanchayta ruraptin, nisyu icha mana allin imakunatapas (wirasapa, asukarsapa) mikhuptin.

Wirakarayqa kay unquykunapaq chiki ruraqmi:

• Llasaq yawar
• Misk'i unquy
• Sirk'a iskuyay
• Sunqu sirk'a unquy

Hawa t'inkikuna

• Commons nisqaqa multimidya kapuyninkunayuqmi kay hawa: Wirakaray.